+36 30 111 2222 life@ndfood.hu
Oldal kiválasztása

life & food

életmód tanácsok, hogy tisztábban élhess!

Eszel velünk?

Ugye Te is szoktál enni? Magadnak főzöl vagy rendelsz? Boltban veszed vagy termelsz? Bárhogy is legyen, segíteni fogunk abban, hogy a lehető legtisztább forrásokból juss hozzá alapanyagaidhoz, valamint azok elkészítését új és izgalmas receptekkel támogatjuk!

Leszel velünk?

Folyamatos olvasnivalót és programokat nyújtunk azoknak, akik most kezdik az elköteleződést egy tisztább életvitel felé. Izgalmas és vidám tanfolyamokat, találkozókat, workshopokat rendezünk, melyek során új ételekkel, emberekkel és lehetőségekkel ismerkedsz majd meg!

Tetszel nekünk!

Ugye, hogy nem véletlenül vagy itt? Úgy gondoljuk tudatos döntések sorozata az ami idehozott Téged! Jó helyen jársz! Mi abban hiszünk, hogy a változás Benned kezdődik el, éppen ezért nem erőltetünk rád semmit, minden a Te saját kíváncsiságodon múlik! Ezt a weboldalt mindenféle kötelezettség nélkül használhatod teljesen ingyen, informálódhatsz legújabb tartalmainkról táplálkozás és életvitel témában!

Mit tehetsz AKÁR MOST RÖGTÖN azért, hogy elindulj egy tisztább élet felé?

Nos, először is maradj velünk! Az interneten számos weboldal foglalkozik táplálkozási tanácsokkal, helyes életvitellel. Sajnos azonban egyre hígul ez a szegmens, nehéz kiválasztani a megfelelő helyet ahonnan releváns információt kaphatunk bújtatott reklám, fizetős tartalom, vagy kötelező vásárlás nélkül. Mi nem így gondolkodunk!

Ha körbenézünk magunk körül láthatjuk, hogy ahány ember, annyi életmód:
– van alki lefut napi 5-10 kilométert, de simán becsúszik 1-2 gyorskaja, és ha buli van, nem számít semmi
– más jógázik és rezonál az univerzum összes spirituális energiájával, de simán elküld bárkit melegebb éghajlatra ha bevágnak elé kocsival a hazafelé vezető úton
– van aki vegán, ami feljogosítja egyfajta felsőbbrendűségre, és pálcát tör mások fölött.
Mindenki maga dönti el, hova szeretne tartozni. Mi azt mondjuk, ne tartozz egyikhez sem! Létezik egy arany középút ami mind táplálkozásban, mind életvitelben megállja a helyét és még másokat is inspirálhatsz!

Ha Te is így gondolod, ne várj tovább, csatlakozz zárt csoportunkhoz mindenféle kötelezettség nélkül, és máris egy olyan közegben találod magad, ahol mindenki így gondolja!

már ennyien csatlakoztaka csoporthoz

Mondj nemet az ipari kajákra!

Kezdj azzal, hogy megnézed ingyenes videóinkat arról, hogyan száműzhetjük életünkből az ipar által ránkerőltetett élelmiszereket!

Manapság szinte nem tudsz kijönni úgy egy boltból, hogy ne vásároltál volna legalább egy  egy mesterséges összetevőt. Akaratod ellenére! Ezzel nem csak magadnak ártasz, hanem támogatod azt az ipart, amely napról napra kitermeli ezeket a termékeket. Azonban van itt valami számodra:
Ingyenes online videósorozatunkból megtudod,
hogyan lehetséges kiszűrni ezeket az összetevőket

Miben segíthetünk?

Sportolsz, fogyózol, jógázol, vagy csak összedobnál egy jóízű harapnivalót ami nem megy rögtön a hasadra?

Táplálkozás

Szakértők bevonásával egyedi táplálkozási tanácsokkal látunk el Téged, időszakokra lebontva, így biztos nem unod meg! Sőt, egyenesen imádni fogod!

Mozgás, erő, egészség

Életünk lételeme a mozgás! Érdekelnek a legkeményebb edzéstervek, vagy valami könnyebbre vágysz? Személyi edzőink segítenek Neked ebben!

Vitaminok, táplálékkiegészítők

Ne költs fölöslegesen mindenféle agyonreklámozott speciális szerre! Ismerd meg a természet nyújtotta lehetőségeket! Szakértőink az életvitelednek megfelelő tippekkel fognak elhalmozni!

Személyes konzultáció

Te is a személyes kapcsolatokban hiszel? Jobban megfog amit személyesen tapasztalsz? Gyere el közösségi bázisunkra ahol új emberekkel ismerkedsz majd meg, miközben személyre szabott tanácsokat kapsz!

Ki is vagyok én?

Kovács Krisztának vagyok, a lIfe & Food alapítója és diplomás élelmiszeripari mérnök.

Az egyetemi diplomaosztó után már tudtam, hogy nem szeretnék egy nagy cég alkalmazottjaként dolgozni, valami emberközelibb tevékenységre vágytam. Végzős kollegáimmal találtuk ki a Life & Food nevű kezdeményezést, ami nem csak egy weboldal. Egy közösséget alapítottunk, ahol mindenki megtalálja a hozzá legközelebb álló megoldásokat táplálkozás és egészséges életmóddal kapcsolatban.

ők fognak neked segíteni, akár már ma:

Nyugodt szívvel mondhatom, hogy a munkám a hobbim! Imádok azzal segíteni másoknak, hogy megtervezem az étrendjüket, vagy számukra eddig ismeretlen étkezési szokásokat mutatok meg nekik! Ez fantasztikus érzés!

Kovács Kriszta, okleveles táplálkozási szakértő

Legyen szó funkcionális tréningről vagy egy jó kardiós edzésről, tudásom legjobbját fogom Neked nyújtani. Az edzést egy szeretnehtő, élvezetes tevékenységként fogjuk kialakítani számodra!
Meglátod, ez után nem ismersz majd lehetetlent!

Tóth Zoltán, szakedző

jöhet egy kis érdekesség?

Létezik egy könyv, amely hiánypótló a piacon! Mire és mikor van szüksége a szervezetünknek? Hogyan jussunk a téli hónapokban is minőségi táplálékhoz? Hogyan tudjuk egyszerűsíteni táplálkozásunkat? Milyen mozgásokat végezzünk? Milyen testalkatúak vagyunk, és ehhez milyen tevékenységeket párosíthatunk? Ezekre a kérdésekre mind választ fogsz kapni ebből az egy könyvből! És ez csak a kezdet!

a könyv végére tudni fogod mit és mikor érdemes fogyasztanod

választ kapsz olyan kérdésekre, miért fontos a testzsír százalék?

egyszerű, mindenki számára könnyen érthető leírások

a könyv vásárlói klubkedvezményben részesülnek

kihagyhatatlan olvasnivalók:

Dr. Mike Moreno
17 napos diéta

sebestyén balázs – tóth gábor
e-mentes övezet

török eszter
100% egészség, 0% cukor

error: Content is protected !!